小平市でダイエットをするのにおすすめなフィットネスジム・スポーツクラブ6選!選び方も解説

フィットネスジムのマシン

フィットネスジムやスポーツクラブを探しているあなたにきっと参考になると思います。

この記事では、つぎのような方のために小平市にあるフィットネスジム・スポーツクラブを紹介します。

  • ダイエットしたい
  • 筋トレをして理想のボディを入れたい
  • 健康のために
  • 最近、運動不足だから
  • 体を動かしたい

ジムに通ったほうが、いろいろなマシンがあるので効率的にトレーニングや運動ができますよね。

それに、お金を払っているから行かなきゃもったいないという強制力が働くので、家で腕立て伏せや腹筋をやったり、外を走ったりウォーキングするよりも継続できる可能性がグンっと上がります。

人間て何か失うものがあると、やりますよね(笑)

フィットネスジム・スポーツクラブと言っても、場所や設備、料金、サービス(スタジオプログラム・トレーナー)、営業時間、利用する人の年齢層や雰囲気に、違いがあるってご存知でしょうか?

この記事では、小平市にあるフィットネスジム・スポーツクラブを紹介します。

さらに、あなたの目的に合ったジムやクラブを見つけられるように、それぞれの特徴もお届けするので、ぜひ参考にしてみてくださいね。

フィットネスジムとスポーツクラブの選び方

まずは、自分に合うフィットネスジムやスポーツクラブを見つけるために、選ぶポイントをしっかりと抑えておきましょう!

選ぶポイントは、つぎの3つです。

  • 通いやすさ(場所)
  • 自分の目的に合っている(設備)
  • 料金やプラン(料金)

① 通いやすさ!


通いやすさは、継続してジムに通うためにとても重要です。

家の近くや駅から家の帰り道など、通いやすい場所にあるジムを選ぶのがポイントです。通い始めの頃は、少し通いにくくかったとしても、ヤル気満々でモチベーションが高いのでおそらく継続できると思います。

しかし、日が経過するにつれて当初のモチベーションは落ちてくるので、通いにくさがストレスになってきて、いつしかジムに行かなくなってしまう可能性が非常に高いです。

何を隠そう、僕も通いにくいジムを選んでしまい幽霊部員になったことがあります(笑)

そうならないためにも通いやすさは大切です。

行かなくなってしまったら、もはやお布施ですよね(泣)

② 自分の目的に合う設備!


自分の目的に合った設備があるかを確認しましょう。

例えば、エアロビやダンスなどのスタジオプログラムをやりたいのに、入会しようとしたフィットネスジムやスポーツクラブにスタジオがなかったら意味がないですよね。

事前にどんな設備があるのかをしっかりと確認しておく必要があります。

実際に設備を見学させてもらうのが1番!

③ 料金とプラン!


フィットネスジムやスポーツクラブによって、”平日の昼のみ利用できるデイ会員”や”平日の17時以降のみ利用できるナイト会員”など、いろいろなプランがあるところや1つのプランしかないところもあります。

複数のプランがある場合には、プランによって月会費が変わってくるので、どのプランが自分の通うスタイルに合うのか確認しましょう。

アラブの石油王みたいに無限にお金があれば料金のことは考えなくていいんですけどね・・・

優先順位をつける


「ちょっと待って!その3つのポイントをすべて満たすフィットネスジムやスポーツクラブなんてないよ・・・」と思う方がいるかもしれません。

例えば、家から近くて設備も自分の目的に合ってる、だけど料金が・・・なんて方もいると思います。

3つのポイントが当てはまるフィットネスジムやスポーツクラブがない場合は、”通いやすさ”・”設備”・”料金”の中で、自分は何を優先したいのかを整理する、つまり、優先順位をつけてから選ぶといいです。

そうすれば、あなたが求めているフィットネスジムやスポーツクラブが見つかると思います。

▼ もっと詳しくフィットネスジムやスポーツクラブの選び方を知りたい方におすすめな記事

エニタイムフィットネス小平小川町店

全国に店舗を展開しているエニタイムフィットネス。

特徴としては、24時間営業で、入会後1か月を経過すると自由にすべての店舗を利用できることです。

小平小川店は、最寄りの駅が少し遠いのですが、その代わりに、駐車場や駐輪場を完備しているので車や自転車で行けます。

エニタイムフィットネスの設備について

プール×
スタジオ×
大浴場×
サウナ×
シャワー
特におすすめな人

・健康のため
・運動不足の解消
・ダイエット

店舗情報だよ!

店名エニタイムフィットネス小平小川町店
住所〒187-0031
東京都小平市小川東町1-6-24 1F
電話番号042-313-5477
営業時間24時間
定休日年中無休
駐車場あり
駐輪場あり
Wifiあり
公式HPエニタイムフィットネス小平小川町店

個人的に近くにドンキやスーパーがあるのは嬉しい!

ファストジム24小平店

ファストジム24小平

小平駅の南口を出てスグにあるファストジム24小平店。

フロアは狭めで、筋トレをするためのマシンは多いとは言えませんが、ダイエットや健康目的の方には十分な設備が揃っています。土足OKなので、室内用のトレーニングシューズを準備しなくてもいいので荷物が減ってありがたいです。

ちなみに、以前、レブロン鈴木は、このファストジム24小平の会員でしたw

本気で筋トレをしたい、いわゆる、ガチ勢にはちょっと物足りないですね。

プール×
スタジオ×
大浴場×
サウナ×
シャワー
有料サービス

・個人ロッカー
・水素水

特におすすめな人

・健康のため
・運動不足の解消
・ダイエット

店名ファストジム24
住所〒187-0041
東京都小平市美園町1-7-19 メゾンナカマル 2階
電話番号042-348-8381
営業時間24時間
定休日年中無休
駐車場なし
駐輪場なし
Wifiあり
公式HPファストジム24小平店

ジムスタイル24花小金井

店名ジムスタイル24花小金井
住所〒187-0003
東京都小平市花小金井南町1-25-33 2階
電話番号042-452-5731
営業時間24時間
定休日年中無休
駐車場なし
駐輪場なし
Wifi 
公式HPジムスタイル24

コナミスポーツクラブ一橋学園

 

店名コナミスポーツクラブ一橋学園
住所〒187-0022
東京都小平市上水本町4-16-12
電話番号0570-000-573
営業時間月水木金: 10:00~23:00
土   : 10:00~22:00
日・祝日: 10:00~19:00
定休日毎週火曜日
駐車場あり(有料の提携駐車場)
駐輪場あり
Wifi 
公式HPコナミスポーツクラブ

ホリデイスポーツクラブ小平

 

店名ホリデイスポーツクラブ小平
住所〒187-0002
東京都小平市花小金井6-2-2
電話番号042-451-6400
営業時間平日・土曜:10:00~24:00
日曜・祝日:10:00~19:00
定休日毎週金曜日
駐車場あり(有料)
駐輪場あり
Wifi 
公式HPホリデイスポーツクラブ小平

ブリジストンスポーツアリーナ小平

スイミング・テニス・スポーツと3つの施設があるブリジストンスポーツアリーナ小平。

施設の規模で言えば、小平市で1番大きなスポーツクラブと言えます。

3つの施設ともジュニア向けのコースとレッスンがあるので、子供が運動したり習い事するのにも良いスポーツクラブです。

1点だけ注意してください。それぞれ料金システムや営業日、定休日が異なるので、公式ホームページや電話で確認する必要があります。

君も今からテニスを初めて未来の錦織圭になろう!

店名ブリジストンスポーツアリーナ小平
住所〒187-0031
東京都小平市小川東町3-1-1
電話番号042-341-1500
営業時間スイミング・テニス・スポーツ(ジム)の部門でそれぞれ異なる
定休日スイミング・テニス・スポーツ(ジム)の部門でそれぞれ異なる
駐車場あり
駐輪場あり
Wifi 
公式HPブリジストンスポーツアリーナ小平

まとめ

  • エニタイムフィットネス
  • ファストジム24
  • ジムスタイル24花小金井
  • コナミスポーツクラブ一橋学園
  • ホリデイスポーツクラブ
  • ブリジストンスポーツアリーナ小平
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レブロン鈴木

小平に住んで8年!中堅住人のレブロン鈴木です。WEB制作・WEBディレクター/ジモハック小平の編集長をやってます! 東京なのに地方感がある小平市の名を全国に轟かせて、横浜市や那覇市くらい有名な市にする野望を抱いております!!! 「みんなの小平チャンネル」というYouTubeチャンネルで、小平の情報と滑った笑いをお届けしているのでぜひご覧ください♪

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